13. 7. 2026

Probuďte se jógou a kávou v palácové zahradě v Liberci

Představte si letní ráno. Slunce pomalu prosvítá skrze koruny stromů, vzduch je ještě příjemně svěží a historická zahrada Liebiegova paláce se teprve probouzí. Přesně v této […]
1. 7. 2026

Unikátní jógový pobyt plný jógy, hudby, ajurvédského vaření a odpočinku

Zveme vás na týdenní jógový pobyt v Jóga Bedřichov, kde propojíme pohyb, dech, hudbu, odpočinek a voňavou ajurvédskou kuchyni. Čeká vás čas, kdy můžete odložit tempo […]
1. 7. 2026

Zacvičte si s námi na libereckém festivalu Drip & Sip 

Spojili jsme síly s letní edicí libereckého kávového festivalu Drip & Sip a zveme vás na jedinečné ranní setkání, které propojí vědomý pohyb, vůni výběrové kávy a kouzelnou […]
29. 6. 2026

Jóga a pilates pro silný střed těla: Základ zdravého pohybu i dobrého pocitu

Bolí vás záda, cítíte napětí v těle nebo máte pocit, že vám chybí stabilita a energie? Silný střed těla je základem zdravého pohybu a můžete ho […]
20. 5. 2026

Příběh jógového studia v Jizerských horách

První namasté v Bedřichově V září roku 2012 bylo v Bedřichově založeno jógové studio pod vedením Olgy Ukové, certifikované lektorky power jógy, která se nebála jít […]
30. 4. 2026

Jak si vybrat vzdělávací program jógy (a nešlápnout vedle)

Přemýšlíš, že bys chtěl prohloubit svou praxi jógy anebo dokonce se stát učitelem jógy, ale programů na trhu je tolik, že nevíš, který vybrat. Proto jsme […]