Cesta k sobě skrze jógu a mandaly

1. 11. - 3. 11. 2024

4.950,- / standard

5.650,- / deluxe

Máte občas pocit, že vám v životě chybí kreativita? Máte strach z tvoření, protože to nebude dokonalé? Přijeďte na pobyt, kde se budeme věnovat síle mandal. Probudíte v sobě tak kreativního ducha a vůbec nezáleží na tom, zda jste tvůrčí osobnosti nebo ne. Dovolte si zkusit něco nového, a pustit do svého života víc kreativní fantazie.

V ceně pobytu

Ubytování na 2 noci

pobyt ve wellnessu

snídaně formou bohatého bufetu

4 lekce jógy a 1 meditace / pranajáma

Tvoření s mandaly

večeře v podobě 4-chodového menu

Seminář: Odpočiňte si s mandaly

Na workshopu se zaměříme na mandaly, jejich využití a sílu. Povíme si, jak mandaly mohou pomoct s vnitřním nastavením a proč jsou krásnou meditací. Nezáleží na tom, zda se považujete za výtvarníka nebo ne. Při tvorbě vlastních mandal, jde totiž převážně o proces, prožitek a sebevyjádření.

Harmonogram

Harmonogram je pouze předběžný a může se malinko změnit. Přesný čas lekcí a seminářů posíláme vždy týden před pobytem.

1. 11. 2024Pátek
14:00-21:00 Wellness
19:00-20:00
17:30-21:00 Večeře
2. 11. 2024Sobota
7:15 – 7:45
8:00 - 10:00 Snídaně
9:15 – 11:15
11:30 – 12:30
19:00 – 20:00
17:30-21:00 - Večeře
10:00 - 21:00 - Wellness
3. 11. 2024Neděle
9:45 – 10:45
8:00-10:00 Snídaně
10:00-14:00 Wellness

Nabízíme možnost přijet na pobyt o 1 den dříve se slevou 50% na tuto noc navíc. Zároveň můžete využít veřejných lekcí jógy dle aktuálního rozvrhu.

Kdo vás pobytem provede

Simona Kralova

Jóga pro mě znamená pohyb.. napojení se na sebe, klid, uzemnění, nebo naopak radost, potěšení a komunitu. Spojení se sebou a díky lektorství i možnost spojení a sdílení s ostatními. Yoga má úžasnou škálu možností, vzít si v danou chvíli co potřebuji. Učí mě zachytit, všimnout si a vnímat… Většinu svého života jsem tančila… pohyb, flow v rytmu hudby a dechu, je to moje.. Je pro mě skvělou fyzickou praxí, ale díky své filozofii a celistvosti i cestou ke spokojenějšímu životu. Skvělé je, že yogu může praktikovat každý, v každém věku, za každé situace..

Jana Mráková

Na józe miluji její různorodost a všestrannost, dokáže nás provázet každém dnem, ač si to většina z nás ani neuvědomuje. Její pohybová komplexnost udržuje naše těla v harmonii, ukazuje nám, kde máme rezervy a kde jsou naopak naše přednosti a to jak na podložce tak přeneseně i v našich životech. Když se člověk ponoří do dechu a pohybu dokáže ho to jak namotivovat a rozproudit, tak uvolnit a nechat věci přirozeně plynout. Je to prostě meditace v pohybu, kdy ladíme náš dech (náš život) a pohyb (kvalitu života). A velice ráda bych toto uvědomění šířila dál.