parallax background

Energie dechu

16. 10. - 19. 10. 2023

 

5.600,- / standard

6.100,- / deluxe

Dech je náš nejlepší přítel. Je s námi od narození až do konce života a ovlivňuje činnost každé buňky v těle. Věnujme mu více pozornosti. Během jógového pobytu si vyzkoušíme různé techniky pránajámy, které používáme, abychom aktivovali a řídili pránu (energii neboli životní sílu) v našem těle. Tato energie pomáhá hojit tělo a uvádí jej do rovnováhy.

V ceně pobytu

Odnes si z pobytu vnitřní rovnováhu

Co si z pobytu odnesete

  • Odpočinek v krásné přírodě
  • Čas pouze sami pro sebe
  • Lekce jógy, které vám dodají energii
  • Nová přátelství
  • Seminář

Harmonogram

Harmonogram je pouze předběžný a může se malinko změnit. Přesný čas lekcí a seminářů posíláme vždy týden před pobytem.

  • 16. 11. 2023 Čvrtek

  • 17. 11. 2023 Pátek

    Bojíš se dopřát si odpočinek, aby ti nic neuteklo? Nebo si naopak libuješ v pohodlnosti, ale zároveň nejsi spokojená/ý s tím, kde se zrovna nacházíš? Víkend s Olinkou a Sárou ti pomůže vyrovnat aktivitu a rychlost s jemností a zklidněním.
  • 18. 11. 2023Sobota

    7:30 - 8:00 Ranní meditace a pránajáma
    8:00 - 9:15 Snídaně
    9:30 - 11:00 Seminář
    11:00 - 12:00 Lekce jógy
    12:00 - 13:00 Oběd
    17:30 - 18:30 - Odpolední lekce jógy
    18:30 - 21:00 - Večeře
    10:00 - 21:00 - Wellness
  • 19. 11. 2023 Neděle

    7:30-8:30 Ranní lekce
    8:30-10:00 Snídaně
    10:00-14:00 Wellness
parallax background

Kdo vás pobytem provede

 

Jana Nekvindová

Jóga pro mě znamená směr, díky kterému mohu objevovat sama sebe, mít na život jiný pohled. Postupně zjišťuji a zkouším, co všechno to vlastně znamená. Má pro mě nekonečně mnoho možností, a to mě na tom baví a láká.

Zuzana Šormova Janoušková

Jóga je pro mě nejlepší přítel,v každé životní situaci přesně ví,co potřebuji.Jako fyzioterapeut miluju všechny pozitivní dopady jógy na tělo,jako sportovec oceňuji,jak posiluje celé tělo,buduje vytrvalost a sebedůvěru. Jóga pro mě není jen o fyzickém cvičení ,ale také o cvičení ducha a meditacích. Zastavením se sama v sobě,právě tady a právě teď.

Nakoukněte k nám



V Resortu UKO máte možnost si zvolit ubytování DELUXE nebo STANDARD.

Rezervujte si svůj pobyt


Vyplňte prosím krátký poptávkový formulář. Ověříme dostupnost, vypočítáme Vám přesnou cenu a budeme Vás kontaktovat zpět.


    Chcete nám raději zavolat?


    Telefonní kontakt na recepci: +420 734 684 666