Hormonální balanc

Hormonální balanc

17. 6. - 19. 6. 2022

4.560,- / standard

5.260,- / deluxe

V lidském těle souvisí vše se vším, vše je dokonale propojené. Pokud má organismus správně fungovat, musí být vše ve vzájemné rovnováze. Hormonální balanc je tím, co zásadně ovlivňuje naše zdraví a celkovou rovnováhu organismu. Během víkendu budeme naši hormonální soustavu ladit správným pohybem, dechovými a meditačními technikami, zdravou stravou a samozřejmě také odpočinkem a pobytem v čistém horském prostředí.

Během tohoto víkendu budeme naši hormonální rovnováhu ladit správným pohybem, dechovými a meditačními technikami, zdravou stravou a samozřejmě také odpočinkem a pobytem v čistém horském prostředí.

ubytování na 2 noci

snídaně formou bohatého bufetu

večeře v podobě 4-chodového menu

4 lekce jógy

pobyt ve wellnessu

Přednášky hormonální balanc

Harmonogram

17. 6. 2022 Pátek
14:00-21:00 Wellness
19:00-20:30 Relaxační jóga - Hormonální balanc / Olga Uková ** (meditační sál - boční vstup s mandalou) (v případě dřívějšího příjezdu můžete využít i veřejnou lekci Vinyasa jógy **** - 17:30-18:30, cena 200,- Kč)
17:30-21:00 Večeře
18. 6. 2022Sobota
7:30-8:00 Očistná ranní meditace a pránajáma * (meditační sál)
8:00-9:30 Zdravá veganská snídaně v meditačním centru, připravená z regionálních surovin
10:00-12:00 Základy hormonální jógové terapie / Petra Bidlasová ** (meditační sál)
12:00-13:00 Oběd v restauraci (není v ceně balíčku)
13:00-15:00 Přednáška na téma hormonální rovnováhy/ Alica Szabó (zelený sál s krbem v meditačním centru)
15:30-17:30 Hormonální jógová terapie / Petra Bidlasová ** (meditační sál)
17:30-18:30 Večeře (v ceně balíčku)
19:30-21:00 JIN jóga - Hormonální balanc / Olga Uková ** (meditační sál)
15. 5. 2022 Neděle
7:30-8:30 Ranní vitální jóga / Olga ***
8:30-10:00 Snídaně v restauraci
10:00-14:00 Wellness
12:00-16:00 Oběd v restauraci (není v ceně pobytu)