parallax background

Jóga a běh

16. 6. - 18. 6. 2023

 

4.500,- / standard

4.900,- / deluxe

 

Věděli jste, že jóga je ideálním doplňkem k vytrvalostním sportům jako je například běh? Během jógového víkendu se zaměříme na protažení svalů, které jsou nejvíce namáhané během, na správné dýchání i relaxaci celého těla a mysli. Zároveň se spolu proběhneme po nádherné přírodě Jizerských hor.

V ceně pobytu

Okusíte krásu Jizerských hor

Co si z pobytu odnesete

  • Odpočinek v krásné přírodě
  • Čas pouze sami pro sebe
  • Lekce jógy, které vám dodají energii
  • Nová přátelství
  • Společné běhání

Harmonogram

Harmonogram je pouze předběžný a může se malinko změnit. Přesný čas lekcí a seminářů posíláme vždy týden před pobytem.

  • 16. 6. 2023 Pátek

    14:00-21:00 Wellness
    19:00-20:30 Večerní jóga
    17:30-21:00 Večeře
  • 17. 6. 2023Sobota

    7:30 - 8:00 Ranní meditace a pránajáma
    8:00 - 9:15 Snídaně
    9:30 - 11:00 Seminář
    11:00 - 12:00 Lekce jógy
    12:00 - 13:00 Oběd
    17:30 - 18:30 - Odpolední lekce jógy
    18:30 - 21:00 - Večeře
    10:00 - 21:00 - Wellness
  • 18. 6. 2023 Neděle

    7:30-8:30 Ranní lekce
    8:30-10:00 Snídaně
    10:00-14:00 Wellness
parallax background

Kdo vás pobytem provede

 

Jana Nekvindová

Jóga pro mě znamená směr, díky kterému mohu objevovat sama sebe, mít na život jiný pohled. Postupně zjišťuji a zkouším, co všechno to vlastně znamená. Má pro mě nekonečně mnoho možností, a to mě na tom baví a láká.

Zuzana Šormova Janoušková

Jóga je pro mě nejlepší přítel,v každé životní situaci přesně ví,co potřebuji.Jako fyzioterapeut miluji všechny pozitivní dopady jógy na tělo,jako sportovec oceňuji,jak posiluje celé tělo,buduje vytrvalost a sebedůvěru. Jóga pro mě není jen o fyzickém cvičení ,ale také o cvičení ducha a meditacích. Zastavením se sama v sobě,právě tady a právě teď.

Nakoukněte k nám



V Resortu UKO máte možnost si zvolit ubytování DELUXE nebo STANDARD.

Rezervujte si svůj pobyt


Vyplňte prosím krátký poptávkový formulář. Ověříme dostupnost, vypočítáme Vám přesnou cenu a budeme Vás kontaktovat zpět.


    Chcete nám raději zavolat?


    Telefonní kontakt na recepci: +420 734 684 666