Pobyt s ajurvédou a vařením
6. 10. - 8. 10. 2023
5.700,- / standard
6.400,- / deluxe
Dle ajurvédy respektováním ročního období podporujeme léčení, navozuje se soulad s cykly země. Ajurvéda zdůrazňuje důležitost jedení potravin, které odpovídají určité sezoně, tyto potraviny nás harmonizují. Budeme tedy vařit ze surovin dostupných v tomto období. V období pozdního podzimu to bude např. kořenová zelenina, brambory, dýně, cibule, česnek, zelí, fazole mungo.
V ceně pobytu
Zamilujte se do ajurvédy
Co si z pobytu odnesete
- Odpočinek v krásné přírodě
- Čas pouze sami pro sebe
- Lekce jógy, které vám dodají energii
- Nová přátelství
- Poznatky z oblasti ajurvédy
Harmonogram
Harmonogram je pouze předběžný a může se malinko změnit. Přesný čas lekcí a seminářů posíláme vždy týden před pobytem.
6. 10. 2023 Pátek
14:00-21:00 - Wellness
19:00-20:30 - Uzemňující JIN jóga ** / Olga
18:00-21:00 - Večeře7. 10. 2023Sobota
7:15 - 7:45 - Ranní meditace a pránajáma / Jana
8:00 - 9:30 - Snídaně
10:00-12:30 Vaření, ajurvéda - 1. skupina - Olga
12:30-13:30 Ajurvédský oběd - obě skupiny
16:00-18:30 Vaření, ajurvéda - 2. skupina - Olga
19:00 - 20:30 - 19:00-20:30 Uzemňující relax jóga * / Jana
20:30-22:00 Ajurvédská večeře a posezení u krbu - obě skupiny, Olga + Jana
10:00 - 21:00 - Wellness8. 10. 2023 Neděle
9:45-10:45 - Ajur jóga *** - Olga
8:30-10:00 Snídaně
10:00-14:00 Wellness
Nabízíme možnost přijet na pobyt o 1 den dříve se slevou 50% na tuto noc navíc. Zároveň můžete využít veřejných lekcí jógy dle aktuálního rozvrhu.
Kdo vás pobytem provede
Olga Uková
Jóga je radost, štěstí, láska, energie. Jóga je mým učitelem, který mne inspiruje, vede dál, kupředu, učí mne porozumět sobě samotné, ale i ostatním, světu, díky ní si věřím, na nic si nehraji a jsem svá, volná. Je celistvým přístupem k životu. Jóga je jako dobrý přítel, který pomůže, umí rozesmát, má pro mne porozumění, vždy si udělá čas a nikdy neodchází, neobrátí se zády."🙌
Jana Nekvindová
Jóga pro mě znamená směr, díky kterému mohu objevovat sama sebe, mít na život jiný pohled. Postupně zjišťuji a zkouším, co všechno to vlastně znamená. Má pro mě nekonečně mnoho možností, a to mě na tom baví a láká.
Nakoukněte k nám
V Resortu UKO máte možnost si zvolit ubytování DELUXE nebo STANDARD.
Rezervujte si svůj pobyt
Vyplňte prosím krátký poptávkový formulář. Ověříme dostupnost, vypočítáme Vám přesnou cenu a budeme Vás kontaktovat zpět.
Chcete nám raději zavolat?
Telefonní kontakt na recepci: +420 734 684 666