Víkend plný dynamické jógy

12. 6. - 14. 6. 2026

6.265,- / deluxe

8.675,- / 1 osoba ve dvoulůžkovém pokoji

Zveme vás na jógový pobyt plný pohybu, energie a vnitřního zklidnění. Čekají vás

dynamické lekce, kde budeme propojovat vědomý dech s plynulým pohybem.

Vyzkoušíte nové pozice, posílíte tělo, rozhýbete energii a uvolníte mysl. Lekce jsou

vedené tak, abyste se cítili dobře – ať už s jógou začínáte, nebo ji už delší dobu cvičíte.

Přijďte si dát do těla, ale dopřát si i čas pro sebe.

V ceně pobytu

Ubytování na 2 noci

pobyt ve wellnessu

snídaně formou bohatého bufetu

4 lekce jógy a 1 ranní meditace / pránajáma

Workshop

večeře v podobě 4-chodového menu

Workshop: Síla dechu v dynamické józe

Pokud již máte zkušenost s jógou a toužíte po intenzivnější praxi, tento seminář je právě

pro vás. Naučíme se, jak správně využít dech k podpoře pohybu, zvýšení výdrže a

zklidnění mysli.

Harmonogram

Harmonogram je pouze předběžný a může se malinko změnit.

Přesné časy lekcí a seminářů posíláme vždy v týdnu před pobytem.

Popis jednotlivých lekcí a jejich náročnost najdete na našich stránkách v sekci styly jógy.

12. 6. 2026 Pátek (Check-in od 14h)
14:00-21:00 - Wellness
19:00-20:00 - Vinyasa *** / Gabriela
17:30-21:00 - Večeře
13. 6. 2026Sobota
7:15 - 7:45 – Dynamická pranajáma – přijďte nalačno / Gabriela
8:00 - 10:00 - Snídaně
9:45 - 11:15 - Workshop: Síla dechu v dynamické jóga / Gabča
11:30 - 12:30 – Fit flow **** / Zuzana
17:30 - 21:00 - Večeře
19:00 - 20:00 –Hluboké protažení a relaxace ** / Zuzana
10:00 - 21:00 - Wellness
14. 6. 2025Neděle (Check-out do 10h)
8:00-10:00 Snídaně
9:45-10:45 – Power jóga *** / Zuzana
10:00-14:00 Wellness

Nabízíme možnost přijet na pobyt o 1 den dříve se slevou 40% na tuto noc navíc. Zároveň můžete využít veřejných lekcí jógy dle aktuálního rozvrhu.

Kdo vás pobytem provede

Zuzana Šormová Janoušková

Jóga je pro mě nejlepší přítel, protože v každé životní situaci přesně ví, co potřebuji. Jako fyzioterapeut miluju všechny pozitivní dopady jógy na tělo. Jako sportovec oceňuji, jak posiluje celé tělo, buduje vytrvalost a sebedůvěru. Jóga pro mě není jen o fyzickém cvičení, ale také o cvičení ducha a meditacích. Zastavením se sama v sobě, právě tady a právě teď.

Gabriela Struna

Jóga je cesta, na kterou jsem se vydala před mnoha lety. Ukázala mi nové obzory, otevřela spousta dveří, dala mi nová přátelství a prostor k poznávání sama sebe. Nejraději mám praxi powerjógy, kde ve výdržích posouvám nejen své fyzické tělo, ale i to duchovní a lekce vinyasy, kde se harmonicky propojuje síla dechu a pohybu.