Jóga Bedřichov - Jógový pobyt

Rovnováha v protikladech: Yin a Yang (s programem pro děti)

26. 10. - 29. 10. 2023

5.600,- / standard

6.100,- / deluxe

Bojíš se dopřát si odpočinek, aby ti nic neuteklo? Nebo si naopak libuješ v pohodlnosti, ale zároveň nejsi spokojená/ý s tím, kde se zrovna nacházíš? Víkend s Olinkou a Sárou ti pomůže vyrovnat aktivitu a rychlost s jemností a zklidněním. Ukážou ti, že cílem všeho je rovnováha. Abys mohl/a být aktivní, je zapotřebí se umět úplně zklidnit (tělo i mysl). A naopak: z velké stagnace tě vytáhne aktivita. Ať už se chodíš na jógu zapotit a zpevnit tělo, nebo vyklidnit a zameditovat, na tomto pobytu najdeš obojí, v rovnováze.

V ceně pobytu

Ubytování na 2 noci

pobyt ve wellnessu

snídaně formou bohatého bufetu

4 lekce jógy

Seminář

večeře v podobě 4-chodového menu

Odnes si z pobytu vnitřní rovnováhu

Co si z pobytu odnesete

Odpočinek v krásné přírodě
Čas pouze sami pro sebe
Lekce jógy, které vám dodají energii
Nová přátelství
Seminář

Harmonogram

Harmonogram je pouze předběžný a může se malinko změnit. Přesný čas lekcí a seminářů posíláme vždy týden před pobytem.

26. 10. 2023 Čvrtek
27. 10. 2023 Pátek
14:00-21:00 Wellness
19:00-20:30 Večerní jóga
17:30-21:00 Večeře
28. 10. 2023Sobota
7:30 - 8:00 Ranní meditace a pránajáma
8:00 - 9:15 Snídaně
9:30 - 11:00 Seminář
11:00 - 12:00 Lekce jógy
12:00 - 13:00 Oběd
17:30 - 18:30 - Odpolední lekce jógy
18:30 - 21:00 - Večeře
10:00 - 21:00 - Wellness
29. 10. 2023 Neděle
7:30-8:30 Ranní lekce
8:30-10:00 Snídaně
10:00-14:00 Wellness

Kdo vás pobytem provede

Olga Uková

Jóga je radost, štěstí, láska, energie. Jóga je mým učitelem, který mne inspiruje, vede dál, kupředu, učí mne porozumět sobě samotné, ale i ostatním, světu, díky ní si věřím, na nic si nehraji a jsem svá, volná. Je celistvým přístupem k životu. Jóga je jako dobrý přítel, který pomůže, umí rozesmát, má pro mne porozumění, vždy si udělá čas a nikdy neodchází, neobrátí se zády."🙌

Sára Jíslová

S jógou jsem se seznámila už v dětství, věrně mě provázela celým dospíváním jako kompenzační cvičení. Až jsem si uvědomila, že je to mnohem víc než protahování a cool pozice. Propadla jsem jí natolik, že hned jak to šlo, jsem se sama stala lektorkou. Neskutečně mě baví ta pestrost jógy, to jak mě učí pokoře, hlavně když si myslim, že už něco konečně vím, ale ona mi tím jen odhalí to, kolik toho ještě ani zdaleka nevím. To co mě na józe nejvíce přitahuje jsou ČAKRY, kterými je inspirovaná většina mých lekcí. Tak doraž a poznej jejich kouzlo i ty.