Meditační seminář pro učitele jógy s Alenou Vejříkovou

27. 5. - 29. 5. 2022

3.200 Kč

Program pobytu

Seminář z cyklu tří praktických seminářů Výuka relaxačních a meditačních technik je určen pro všechny instruktory jógy, kteří se chtějí rozvíjet v oblasti relaxačních a meditačních technik, mají zájem poznat co se za nimi skrývá, co se v lidském organismu odehrává, jak jednotlivé techniky fungují, jaké jsou mezi nimi rozdíly, jak techniku pro své klienty vybrat a připravit, a jaká mohou při meditační praxi nastat úskalí.

Úvod, co se skrývá za meditací a relaxací
Různé techniky a přístupy k meditaci a relaxaci
Co se děje v lidském těle (změněné stavy vědomí, levá a pravá hemisféra)
Způsob vnímání informací (auditivně, kinesteticky, vizuálně)
Prožitková relaxace (práce s vnitřními obrazy, asociacemi)
Řízená imaginace jako terapie (význam symbolů, neurolingvistické programování )
Doplňkové techniky pro relaxaci a uvolnění (něco pro inspiraci)
Léčivá koánová praxe (praktické příklady)
Kontraindikace a patologická imaginace
Práce s emocemi klienta (krizová terapie)
Příprava techniky na lekci
Dotazy, závěr
Skripta v písemné podobě pro každého účastníka

Alenka Vejříková

Víc informací o Alence

Má cesta k józe vedla přes duchovní nauky, které jsem studovala 15 let na Univerzitě Nové doby pana Milana Calábka. V roce 2013 jsem absolvovala instruktorský kurz Hathajógy na Power Yoga Akademii, Václava Krejčíka.

Alena prochází jógovou praxí přes 20 let. Relaxační a meditační techniky studovala 14 let u Milana Calábka na Univerzitě Nové doby. Pracovat se symboly a intuicí se učila od Mgr. Petra Vladyky. Absolvovala dvouleté studium psychologické astrologie u PhDr. Lenky Adamové. Alena se zajímá o duchovní a alternativní nauky, astrologii, numerologii, šamanismus, výklad snů, tarot a jiné. Je majitelkou jógově vzdělávacího centra SPIRITCENTRUM v Králově Dvoře u Berouna.