Blogové články o józe a zdravém životním stylu
Na našem blogu najdete inspirativní články o józe, zdravém životním stylu, ajurvédě a jógové filosofii. Píšeme o tom, jak si pomocí jógy najít víc klidu a harmonie v každodenním životě, jak pečovat o tělo i mysl pomocí starodávných ajurvédských postupů, a jak získat hlubší propojení se sebou samými skrze jógovou praxi. Ať už hledáte praktické tipy, nebo se chcete ponořit do hloubky jógové filosofie, náš blog vám nabídne prostor k inspiraci a růstu.
- Filter by
- Categories
- Tags
- Authors
- All
- Ajurvéda
- Akademie jógy
- Filozofické okénko
- Inspirace
- Jógové cvičení
- Jógové sůtry
- Jógové tipy
- Nezařazené
- Recepty
- Zdravý životní styl
30. 10. 2026
Published by Michaela Procházková at 30. 10. 2026
Categories
Listopad přichází tiše. Dny se krátí, světla ubývá a příroda se pomalu ukládá k zimnímu odpočinku. Stromy shazují poslední listy, krajina se zklidňuje a zve nás, […]
1. 10. 2026
Published by Michaela Procházková at 1. 10. 2026
Categories
Říjen zaklepal na dveře a vstoupil. Podzim postupuje dál. Dny se krátí, teploty klesají a příroda začíná postupně pouštět to, co už nepotřebuje. Listí se začíná […]
1. 9. 2026
Published by Michaela Procházková at 1. 9. 2026
Categories
Září je obdobím přechodu. Horké letní dny plné energie a elementu ohně (pitta) pomalu střídá chladnější a sušší část roku, která je v ajurvédě spojována s […]
1. 9. 2026
Published by Michaela Procházková at 1. 9. 2026
Categories
Tradiční čínská medicína (TČM) léčí tělo v souladu s duší, stejně tak jako za našich babiček se používá hodně bylin, strava je v souladu s přírodou a nepoužívá se žádná […]
24. 8. 2026
Published by Michaela Procházková at 24. 8. 2026
Categories
Co je to ajurvéda jsme si představili v předchozím příspěvku, který naleznete na tomto odkaze. Hlavním tajemstvím ajurvédy je rozlišení konstituce, neboli dóši člověka. Jedná se […]
17. 8. 2026
Published by Michaela Procházková at 17. 8. 2026
Categories
Nyní na konci léta máme možnost posílit imunitní systém, abychom se postupně připravili na nadcházející podzimní a zimní období. Stále je ještě vhodná doba začít postupně […]
10. 8. 2026
Published by Michaela Procházková at 10. 8. 2026
Categories
Je to životní filosofie, nauka o zdraví a dlouhověkosti, známá 3000 a možná dokonce až 5000 let. Její kolébkou je Indie a říká se, že to […]
4. 8. 2026
Published by Michaela Procházková at 4. 8. 2026
Categories
Připravili jsme pro vás video balíček Vinyása flow pro radost a energii, který vás provede sérií lekcí zaměřených na vinyása jógu. Tento typ jógy propojuje dech […]
3. 8. 2026
Published by Michaela Procházková at 3. 8. 2026
Categories
Pro naše vyvážené zdraví i dobrou pohodu je důležité zdraví našich orgánů a celková harmonie organismu založená na rovnováze mezi energiemi jin a jang. Podle tradiční […]
27. 7. 2026
Published by Michaela Procházková at 27. 7. 2026
Categories
Mnoho starých kultur využívá energii slunce těsně po východu a před západem pro její silné léčivé účinky. I ajurvéda zná tuto techniku a její vliv na […]
21. 7. 2026
Published by Michaela Procházková at 21. 7. 2026
Categories
Léto je obdobím, kdy mají bylinky tu největší léčivou sílu. Z čerstvých bylin si můžeme připravit léčivý odvar zalitím horkou vodou, sušit je na zimu nebo […]
13. 7. 2026
Published by Michaela Procházková at 13. 7. 2026
Categories
Představte si letní ráno. Slunce pomalu prosvítá skrze koruny stromů, vzduch je ještě příjemně svěží a historická zahrada Liebiegova paláce se teprve probouzí. Přesně v této […]