17. 8. 2026
Nyní na konci léta máme možnost posílit imunitní systém, abychom se postupně připravili na nadcházející podzimní a zimní období. Stále je ještě vhodná doba začít postupně […]
4. 8. 2026
Připravili jsme pro vás video balíček Vinyása flow pro radost a energii, který vás provede sérií lekcí zaměřených na vinyása jógu. Tento typ jógy propojuje dech […]
3. 8. 2026
Pro naše vyvážené zdraví i dobrou pohodu je důležité zdraví našich orgánů a celková harmonie organismu založená na rovnováze mezi energiemi jin a jang. Podle tradiční […]
1. 7. 2026
Zveme vás na týdenní jógový pobyt v Jóga Bedřichov, kde propojíme pohyb, dech, hudbu, odpočinek a voňavou ajurvédskou kuchyni. Čeká vás čas, kdy můžete odložit tempo […]
1. 7. 2026
Spojili jsme síly s letní edicí libereckého kávového festivalu Drip & Sip a zveme vás na jedinečné ranní setkání, které propojí vědomý pohyb, vůni výběrové kávy a kouzelnou […]
29. 6. 2026
Bolí vás záda, cítíte napětí v těle nebo máte pocit, že vám chybí stabilita a energie? Silný střed těla je základem zdravého pohybu a můžete ho […]
11. 8. 2025
Příroda neustále pulzuje v rytmech, které jsou staré jako svět sám. Tradiční čínská medicína (TČM) je jedním z nejstarších systémů, který tyto rytmy pozoruje, pojmenovává a […]
5. 8. 2025
Někdy to prostě nejde. Přijít do studia, zkoordinovat čas, dojít, převléknout se, být. A přitom víte, že by vám jóga udělala dobře. Ale kde ji vzít? […]
5. 8. 2025
Možná to znáte – každý týden ta samá lekce, stejný rytmus, stejný pohyb. A i když to může být uklidňující, někdy se v nás probudí touha […]