Aktuální události

V našem jógovém studiu pořádáme zajímavé události a akce, které obohatí vaši cestu za harmonií a klidem. Přijďte se k nám připojit na speciální workshopy, přednášky a setkání s inspirativními hosty. Na této stránce najdete výpis všech našich nadcházejících událostí. Těšíme se na společné chvíle plné pohody a pozitivní energie.

Úplňková jóga

13.1. 19:00 - 20:15
12. 2. 19:00 - 20:15
14.3. 17:15 - 18:30
 

Cítíte, že je čas na pauzu, uvolnění a propojení se sebou? Úplněk je ideální příležitostí na chvíli se zastavit a dopřát si péči, kterou si zasloužíte. Během této speciální hodiny necháme odeznít napětí z těla, osvobodíme energii pomocí dechu a uklidníme mysl v meditaci.

Společně se naladíme na nový cyklus, nastavíme si záměry a odneseme si inspiraci i sílu k jejich naplnění. Tato hodinka je jen a jen pro vás – vstupte do ní otevření a připravení tvořit svůj svět.

Rezervovat

Pránajáma – životní pomoc pro každého a neb, jak naučit se žít s pránou

 
25.1.
13:00 - 17:00
 
Proč stále něco hledám, přesto, že léta cvičím jógu?
Proč jsem na tom stále stejně i když praktikuji pravidelně meditační techniky?
Proč nemohu stále najít tu správnou knihu, ten správný kurz, aby se konečně změnil můj život?
Proč stále přecházím z jednoho problému do druhého, proč zrovna já?
Jak vůbec poznám řeč svého těla? Znám se vůbec?
 
Na tyto a podobné otázky, vám pomůže najít vaše vlastní řešení, zkušený ájurvédský masér a provozovatel Prvních ájurvédských rodinných lázní v Česku Vladimír Mazal.
 
A to pomocí překvapivě jednoduchých cviků, které následují v přesném pořadí.
 
Předpokladem je však :
dodržování morálního kodexu - vnitřní disciplíny - pochopení rozdílu mezi chtěním a přáním - správným pochopením významu pojmu pokora.
 
Časový harmonogram semináře: 
13:00 - 14:00  Ajurjóga
14:00 - 15:00 Pránajáma
15:00 - 16:00  Meditace
16:00 - 17:00 Pránajáma, teorie a poradenství
 
Seminářem Vás provede: Vladimír Mazal
 
Cena: 550Kč/os
Na seminář je možné se přihlásit i prostřednictvím emailu na joga@uko.cz
 

Rezervovat

Jógové balíčky

ZACVIČTE SI KDEKOLIV

Videobalíčky nově na našem webu
 
Víme, jak je těžké cvičit doma. Proto jsme spojili síly, a vytvořili virtuální prostor, abyste si připadali jako byste byli s námi ve studiu.
 

Vyzkoušet

Jóga Bedřichov Podcast

PODPOŘTE SPIRITUÁLNÍ RŮST

Vítejte v našem podcastu, který vás provede světem jógy, jógové filosofie a zdravého životního stylu. Tento prostor jsme vytvořili pro všechny, kteří chtějí prohloubit svou praxi, najít inspiraci a harmonii v každodenním životě. Společně se ponoříme do moudrosti starých jógových textů a sdílení praktických tipů pro vyvážený a spokojený život. Ať už jste zkušený jogín nebo s jógou teprve začínáte, náš podcast vám nabídne cenné rady a motivaci na vaší cestě za vnitřním klidem a zdravím.
 

Poslouchat