4. 8. 2026
Připravili jsme pro vás video balíček Vinyása flow pro radost a energii, který vás provede sérií lekcí zaměřených na vinyása jógu. Tento typ jógy propojuje dech […]
3. 8. 2026
Pro naše vyvážené zdraví i dobrou pohodu je důležité zdraví našich orgánů a celková harmonie organismu založená na rovnováze mezi energiemi jin a jang. Podle tradiční […]
27. 7. 2026
Mnoho starých kultur využívá energii slunce těsně po východu a před západem pro její silné léčivé účinky. I ajurvéda zná tuto techniku a její vliv na […]
21. 7. 2026
Léto je obdobím, kdy mají bylinky tu největší léčivou sílu. Z čerstvých bylin si můžeme připravit léčivý odvar zalitím horkou vodou, sušit je na zimu nebo […]
13. 7. 2026
Představte si letní ráno. Slunce pomalu prosvítá skrze koruny stromů, vzduch je ještě příjemně svěží a historická zahrada Liebiegova paláce se teprve probouzí. Přesně v této […]
10. 7. 2026
Pro někoho je „klišé“, pro někoho má příroda velmi důležitý význam. V dnešní době, kdy jsme všude kolem obklopeni betonem a technologiemi, může být často pobyt […]
1. 7. 2026
Zveme vás na týdenní jógový pobyt v Jóga Bedřichov, kde propojíme pohyb, dech, hudbu, odpočinek a voňavou ajurvédskou kuchyni. Čeká vás čas, kdy můžete odložit tempo […]
1. 7. 2026
Spojili jsme síly s letní edicí libereckého kávového festivalu Drip & Sip a zveme vás na jedinečné ranní setkání, které propojí vědomý pohyb, vůni výběrové kávy a kouzelnou […]
29. 6. 2026
Bolí vás záda, cítíte napětí v těle nebo máte pocit, že vám chybí stabilita a energie? Silný střed těla je základem zdravého pohybu a můžete ho […]