Blogové články o józe a zdravém životním stylu
Na našem blogu najdete inspirativní články o józe, zdravém životním stylu, ajurvédě a jógové filosofii. Píšeme o tom, jak si pomocí jógy najít víc klidu a harmonie v každodenním životě, jak pečovat o tělo i mysl pomocí starodávných ajurvédských postupů, a jak získat hlubší propojení se sebou samými skrze jógovou praxi. Ať už hledáte praktické tipy, nebo se chcete ponořit do hloubky jógové filosofie, náš blog vám nabídne prostor k inspiraci a růstu.
- Filter by
- Categories
- Tags
- Authors
- All
- Ajurvéda
- Akademie jógy
- Filozofické okénko
- Inspirace
- Jógové cvičení
- Jógové sůtry
- Jógové tipy
- Nezařazené
- Recepty
- Zdravý životní styl
10. 7. 2026
Published by Michaela Procházková at 10. 7. 2026
Categories
Pro někoho je „klišé“, pro někoho má příroda velmi důležitý význam. V dnešní době, kdy jsme všude kolem obklopeni betonem a technologiemi, může být často pobyt […]
1. 7. 2026
Published by Michaela Procházková at 1. 7. 2026
Categories
Zveme vás na týdenní jógový pobyt v Jóga Bedřichov, kde propojíme pohyb, dech, hudbu, odpočinek a voňavou ajurvédskou kuchyni. Čeká vás čas, kdy můžete odložit tempo […]
1. 7. 2026
Published by Michaela Procházková at 1. 7. 2026
Categories
Spojili jsme síly s letní edicí libereckého kávového festivalu Drip & Sip a zveme vás na jedinečné ranní setkání, které propojí vědomý pohyb, vůni výběrové kávy a kouzelnou […]
29. 6. 2026
Published by Michaela Procházková at 29. 6. 2026
Categories
Bolí vás záda, cítíte napětí v těle nebo máte pocit, že vám chybí stabilita a energie? Silný střed těla je základem zdravého pohybu a můžete ho […]
20. 5. 2026
Published by Michaela Procházková at 20. 5. 2026
Categories
První namasté v Bedřichově V září roku 2012 bylo v Bedřichově založeno jógové studio pod vedením Olgy Ukové, certifikované lektorky power jógy, která se nebála jít […]
6. 5. 2026
Published by Michaela Procházková at 6. 5. 2026
Categories
Možná tahle otázka přišla právě teď. Možná si uvědomuješ, že tě jóga baví víc než kdy dřív. Možná cítíš, že to není jen pohyb. Zároveň tě […]
30. 4. 2026
Published by Michaela Procházková at 30. 4. 2026
Categories
Přemýšlíš, že bys chtěl prohloubit svou praxi jógy anebo dokonce se stát učitelem jógy, ale programů na trhu je tolik, že nevíš, který vybrat. Proto jsme […]
27. 4. 2026
Published by Michaela Procházková at 27. 4. 2026
Categories
Jak se rozhodnout, že je ten správný čas, právě teď a právě tady? Z vlastní zkušenosti víme, že ten správný čas není nikdy a je jen […]
21. 1. 2026
Published by Martina Michalová at 21. 1. 2026
Categories
od 2.2. každé pondělí , délka 75min, 4 pondělí po sobě, formát lekce – Jang a Jin Během února nabízíme uzavřený čtyřtýdenní kurz jógy zaměřený na propojení […]
16. 1. 2026
Published by Martina Michalová at 16. 1. 2026
Categories
Záměr (sankalpa) není cíl, který musíme „splnit“. Je to vnitřní kompas, tichý směr, ke kterému se můžeme znovu a znovu vracet. Během tohoto tříhodinového workshopu se ponoříme […]
5. 1. 2026
Published by Martina Michalová at 5. 1. 2026
Categories
Začínáme 5. ledna 2026 • každé pondělí • 75 minut dynamické jógy • 4 společná setkání Vstupte do nového roku s praxí, která vás rozvlní, rozproudí […]
1. 1. 2026
Published by Martina Michalová at 1. 1. 2026
Categories
Individuální jógová lekce je pozváním k návratu k sobě. Je to čas, kdy se můžete zastavit, nadechnout a naslouchat tomu, co Vaše tělo i mysl skutečně […]