Jóga v tichu přírody

30. 8. - 1. 9. 2024

4.950,- / standard

5.650,- / deluxe

1 osoba ve dvoulůžkovém pokoji:

6.840,- / standard

8.060,- / deluxe

Tento pobyt je pro všechny, kdo se potřebují spojit s přírodou, užít si klid, dopřát si čas pro sebe a prohloubit svoji jógovou praxi. Čeká vás krásný prosklený sál s výhledem na les a průzračnou řekou, čistý horský vzduch, zpěv ptáků, šumění lesa a vody. Během tohoto víkendu si odpočinete, načerpáte novou energii, očistíte svou mysl a budete se cítit v harmonii.

V ceně pobytu

Ubytování na 2 noci

pobyt ve wellnessu

snídaně formou bohatého bufetu

4 lekce jógy a 1 meditace / pranajáma

Seminář

večeře v podobě 4-chodového menu

Seminář: Ajurvéda - jak žít v souladu s ročními obdobími

Jedním z principů ajurvédy je následovat aktuální roční období a být s ním v harmonii. Zkusíme si určit svou dominantní energii, dozvíme se, jaká sezónní doporučení dodržovat, abychom se vyhli přetížení a dosáhli vnitřní rovnováhy.

Harmonogram

Harmonogram je pouze předběžný a může se malinko změnit. Přesné časy lekcí a seminářů posíláme vždy v týdnu před pobytem.

Popis jednotlivých lekcí a jejich náročnost najdete na našich stránkách v sekci styly jógy.

30.8. 2024Pátek
14:00-21:00 - Wellness
19:00-20:00 – JIN jóga **/ Lenka
17:30-21:00 - Večeře
31. 8. 2024Sobota
7:15 - 7:45 - Očistná ranní meditace a pránajáma / Lenka
8:00 - 10:00 - Snídaně
9:45 - 11:15 - Seminář: Ajurvéda - jak žít v souladu s ročními obdobími /Olga
11:30 - 12:30 – Detox flow jóga ****/ Lenka
20:00 - 21:30– Restorativní jóga - harmonie s přírodou */ Olga
17:30 - 21:00 - Večeře
10:00 - 21:00 - Wellness
1. 8. 2024Neděle
9:45-10:45 – Vitální jóga*** / Olga
8:00-10:00 Snídaně
10:00-14:00 Wellness

Nabízíme možnost přijet na pobyt o 1 den dříve se slevou 40% na tuto noc navíc. Zároveň můžete využít veřejných lekcí jógy dle aktuálního rozvrhu.

Kdo vás pobytem provede

Olga Uková

Jóga je radost, štěstí, láska, energie. Jóga je mým učitelem, který mne inspiruje, vede dál, kupředu, učí mne porozumět sobě samotné, ale i ostatním, světu, díky ní si věřím, na nic si nehraji a jsem svá, volná. Je celistvým přístupem k životu. Jóga je jako dobrý přítel, který pomůže, umí rozesmát, má pro mne porozumění, vždy si udělá čas a nikdy neodchází, neobrátí se zády."🙌

Lenka Václavová

"Jóga je tanec každé buňky těla na vlnách dechu." Jógu praktikuji asi od svých 15ti let a již v té době jsem tušila, že mne tato vášeň jen tak neopustí. Jóga se stala součástí mého života, nepřestává mne okouzlovat, přináší mi zdraví, radost, energii, nadhled, svobodu, pokoru, vnitřní klid a nekonečné poznávání sebe sama. Těším se na vás na mých lekcích a věřím, že vás jóga nadchne stejně jako mě a bude vám ku prospěchu těla, mysli i duše:).