Vánoční ztišení s aromaterapií

11. 12 – 13. 12. 2026

6.715,- / deluxe

9.125,- / 1 osoba ve dvoulůžkovém pokoji

Přijměte pozvání na tiché zpomalení v předvánočním čase. Nechte za sebou ruch

města a každodenní shon a ponořte se do klidu hor, vůně lesa a vnitřního ztišení.

„Vánoční ztišení“ je víkendový jógový pobyt, který vám nabídne prostor pro zklidnění

mysli, uvolnění těla a znovunalezení vnitřní rovnováhy. Čekají vás jógové lekce, dechové

techniky, a tichý čas jen pro sebe. To vše v útulném a rodinném prostředí resortu UKO,

který nabízí pohodlí, wellness i domácí kuchyni.

V ceně pobytu

Ubytování na 2 noci

pobyt ve wellnessu

snídaně formou bohatého bufetu

4 lekce jógy a 1 meditace / pránajáma

Workshop

večeře v podobě 4-chodového menu

Workshop: Aromaterapie

Esenciální oleje nám nejen příjemně voní, ale hlavně fungují na fyzické tělo jako

podpůrná metoda přírodní léčby, ovlivňují také naše myšlení a náladu. Během semináře

se dozvíte základní informace o aromaterapii a také se podíváme, jak využít

aromaterapii během jógové praxe a při meditacích, jak používat jednodruhové esence a

jak si vytvořit vlastní směsi.

Harmonogram

Harmonogram je pouze předběžný a může se malinko změnit.

Přesné časy lekcí a seminářů posíláme vždy v týdnu před pobytem.

Popis jednotlivých lekcí a jejich náročnost najdete na našich stránkách v sekci styly jógy.

11. 12. 2026Pátek (Check-in od 14h)
14:00-21:00 - Wellness
19:00-20:00 – Vánoční jemná flow jóga ****/ Jana
17:30-21:00 - Večeře
12. 12. 2026Sobota
7:15 - 7:45 - Ranní meditace/pránajáma / Gabriela
8:00 - 9:00 - Snídaně
9:45 – 11:15 Seminář: Aromaterapie/ Olga U.
11:30 – 12:30 Vinyasa jóga ****/Gabriela
19:00 – 20:00 Hluboké protažení a relaxace s aromaterapií ** / Jana
17:30 - 21:00 - Večeře
10:00 - 21:00 - Wellness
13. 12. 2026 Neděle (Check-out do 10h)
8:00-10:00 Snídaně
9:45-10:45 – Ranní jóga - ranní probuzení ***/ Gabriela
10:00-14:00 Wellness

Nabízíme možnost přijet na pobyt o 1 den dříve se slevou 40% na tuto noc navíc. Zároveň můžete využít veřejných lekcí jógy dle aktuálního rozvrhu.

Kdo vás pobytem provede

Jana Sacherová

Jóga pro mě znamená směr, díky kterému mohu objevovat sama sebe, mít na život jiný pohled. Postupně zjišťuji a zkouším, co všechno to vlastně znamená. Má pro mě nekonečně mnoho možností, a to mě na tom baví a láká.

Gabriela Struna

Jóga je cesta, na kterou jsem se vydala před mnoha lety. Ukázala mi nové obzory, otevřela spousta dveří, dala mi nová přátelství a prostor k poznávání sama sebe. Nejraději mám praxi powerjógy, kde ve výdržích posouvám nejen své fyzické tělo, ale i to duchovní a lekce vinyasy, kde se harmonicky propojuje síla dechu a pohybu.