Chcete začít sobotu jinak než obvykle? Spojit pohyb, klid a inspirativní knihy?
Ve studiu Jóga Bedřichov spouštíme novinku, která propojí radost z jógové praxe s přátelským setkáváním nad knihami – Jóga & Knižní klub.

Jak naše setkání probíhá?

Ráno začneme jemnou hodinou jógy od 8:00 do 9:00. Probudíme tělo, zklidníme mysl a naladíme se na víkendový odpočinek.
Po krátké pauze na čaj nebo drobnou svačinu se od 9:30 do 11:00 přesuneme do knižního klubu.

Každý měsíc se budeme věnovat jedné inspirativní knize. Na první setkání dvacátého září jsme vybrali světový bestseller Čtyři dohody od Dona Miguela Ruize – krátkou, ale nesmírně silnou knihu o tom, jak díky čtyřem jednoduchým principům žít svobodnější a spokojenější život.

Čtení knih je nádherně intimní zážitek, ale až ve chvíli, kdy se o své myšlenky podělíme s ostatními, otevírá se úplně nový rozměr. To, co v knize vidíte vy, může být úplně jiné než vnímání ostatních – a právě tím si navzájem rozšiřujeme obzory.
Vyslovení vlastního dojmu nahlas navíc pomáhá lépe porozumět sám sobě a ukotvit si to, co vás v knize oslovilo. Během sdílení je prostor i pro otázky a diskuzi – můžete si nachystat poznámky, vyznačit pasáže, které vás zaujaly, nebo položit otázky, které vám při čtení vytanuly na mysli.

Taková živá výměna názorů je vždy obohacující a přináší i příjemný pocit sounáležitosti – zjistíte, že podobně přemýšlejí i ostatní a že v tom nejste sami. Naše setkání přitom není žádná formální přednáška ani povinnost číst na čas; jde o uvolněné sdílení u čaje, kde můžete mluvit, nebo jen v klidu poslouchat a nechat se inspirovat.

Proč právě u nás?

V Jóga Bedřichov věříme, že jóga není jen o pohybu, ale i o vytváření prostoru pro vnitřní růst a opravdová setkání.
Dbáme na budování komunity a pocitu sounáležitosti – chceme, abyste se u nás cítili vítaně, podporovaně a odcházeli s pocitem, že jste strávili čas smysluplně.

Přidejte se a pomozte nám vybrat další knihu.
První Jóga & Knižní klub proběhne v sobotu dvacátého září ve studiu Jóga Bedřichov.
Pokud vás tato novinka láká, rezervujte si místo včas – kapacita je omezená.

A do e-mailu nám klidně napište, jakou knihu byste chtěli na příštím setkání probrat. Možná právě váš tip inspiruje celý náš klub!

Kdy:

20.9.
25.10.
22.11.
20.12.
24.1.
21.2.
21.3.
25.4.
23.5.
20.6.