Novoroční restart

Novoroční restart

6. 1. - 8. 1. 2023

4.950,- / standard

5.350,- / deluxe

S novým rokem přichází pro mnohé z nás i nový začátek. Přejeme si nechat vše staré za námi a těšíme se na novou budoucnost. Pojďte s námi odstartovat tento rok jógovým pobytem Novoroční restart. Zaměříme se na předsevzetí a vkročíme do nového roku jak se patří!

V ceně pobytu

Ubytování na 2 noci

pobyt ve wellnessu

snídaně formou bohatého bufetu

4 lekce jógy

Seminář

večeře v podobě 4-chodového menu

Seminář: jógové techniky k detoxu

V praxi si ukážeme jak nám některé jógové pozice, meditace, pranájámy a ajurvédské techniky pomohou k detoxikaci celého těla a mysli.

Harmonogram

Harmonogram je pouze předběžný a může se malinko změnit. Přesný čas lekcí a seminářů posíláme vždy týden před pobytem.

6. 1. 2023 Pátek
14:00-21:00 - Wellness
19:00-20:00 - Jemná vinyasa / Martina ***
18:00-21:00 - Večeře
7. 1. 2023Sobota
7:15 - 7:45 - Ranní meditace a pránajáma
8:00 - 9:30 - Snídaně
9:45 - 11:15 - Seminář
11:30 - 12:30 - Vinyasa / Martina *****
19:00 - 20:00 - Restorativní jóga / Denisa *
18:00 - 21:00 - Večeře
10:00 - 21:00 - Wellness
8. 1. 2023 Neděle
9:45-10:45 - Stretch flow / Denisa ***
8:30-10:00 Snídaně
10:00-14:00 Wellness

Nabízíme možnost přijet na pobyt o 1 den dříve se slevou 50% na tuto noc navíc. Zároveň můžete využít veřejných lekcí jógy dle aktuálního rozvrhu.

Kdo vás pobytem provede

Martina Michalová

Jógu dělám celý svůj život. Jako dítě jsem byla hyperaktivní a jóga mi pomohla se zklidnit. Když mi bylo 22 přestěhovala jsem se do Kanady a jako každá změna, i tato byla velmi těžká. Jóga mi pomohla najit klid, pohodu a komunitu. Potkala jsem zde svoji učitelku – mentorku, Christinu Raskin, která mi svým jemným vedením, plným porozumění a neodsuzování změnila život.🌷A za to jsem ji nesmírně vděčná.

Denisa Drbohlavová

Jóga pro mě není pouze činnost nebo cvičení. Jóga je mou součástí a životním stylem. Miluji to jak je komplexní a dokáže mi pomoc v každodenním životě. Jóga je součástí mé každodenní rutiny. Ať už fyzická praxe nebo vnitřní. Skrze jógu chci sdílet radost a pomáhat lidem na jejich cestě ať už je jakákoliv. Na chvíli se zastavit a užívat si sílu přítomného okamžiku. Být šťastní tady a teď.