Jak se rozhodnout, že je ten správný čas, právě teď a právě tady? Z vlastní zkušenosti víme, že ten správný čas není nikdy a je jen na nás se rozhodnout. Pokud to ale cítíš, je to první známka toho, že ten pravý čas je právě teď. Pojďme se na to zblízka podívat. Třeba ti to pomůže v rozhodování.

Co to tedy znamená stát se učitelem/lektorem jógy? 

Stát se lektorem jógy není jen o tom naučit se ásany. Je to cesta k hlubšímu pochopení těla, mysli i dechu, a také schopnost vést druhé bezpečně a vědomě.

Právě proto vznikl program Akademie jógy ve studiu Jóga Bedřichov, který nabízí komplexní vzdělání propojující teorii, praxi i osobní rozvoj. Pro nás (učitele v akademie jógy) je důležité hlavně bezpečné vedení studentů, které obsahuje modifikace a variace, aby si každý student našel svoje. Poté filosofie, aby každý z nás chápal hlubší podstatu jógy a prožitek. Vše, co učíme se posléze snažíme navnímat sami na sobě na jógamatkách i v životě.

Co obsahovuje kvalitní kurz jógy (200h výcvik)?

Jak už jsme řekli, rozhodně jógová filosofie. Tyto 3 pilíře jsou nedílnou součástí:

• historie jógy
• jógová filozofie (např. Jóga sútry)
• psychologie a práce s myslí

Tyto základy dávají praxi směr a hlubší smysl.  Poté samozřejmě praktickou část, a to v podobě:

• ásan (pozice)
• pránájáma (dech)
• meditace

Praxe je srdcem celého studia a pomáhá vytvořit skutečný vztah k józe.  Tyto tři body jsou úplný základ, který by měl každý z nás, zažít a prožít. Velmi důležitá část, bez které to nejde, a to je metodika a vedení lekcí. 

• jak sestavit lekci
• práce se skupinou
• komunikace a vedení

Cílem je naučit se předávat jógu bezpečně a s respektem ke každému studentovi.  Dalším významnem bodem, kterému se v Akademii jógy věnujeme je etika a role učitele. Být lektorem jógy znamená víc než „učit cvičení“. Lektoři mají odpovědnost nejen za prostor, který vytváří, ale i za lidi, které vede.

Proč se přihlásit do Akademie jógy v Jóga Bedřichov?

Hlavně proto, že je naše studio v úžasném prostoru Jizerských hor, ale také protože: 

• pracujeme v menší skupinách, proto se připrav na více osobní přístup
• nabízíme mentorship i po skončení Akademie jógy
• propojujeme tradice a moderní praxe
• silné kanadské kořeny, které nabízejí unikátní světový moderní přístup.

Navíc program trvá cca 200 hodin, což odpovídá mezinárodnímu standardu pro lektory jógy. Po ukončení obdržíš Yoga Alliance certifikát, což potřebuješ, pokud budeš někdy učit ve světě, ale taky je to ukazatel světového standartu. 

Přemýšlíš, zda jsi vhodný kandidát pro náš program? 

Chceme, aby si každý účastník i účastnice odnesl/a z Akademie jógy co nejlepší zkušenost, a to plynulou, smysluplnou a naplno využitou. Jinými slovy to není rychlokurz, ale hluboká cesta. Pokud splňuješ následující podmínky, tak jsi na správném místě.

• lidé s min. 2 roky praxe
• lidé se zkušeností s dechem a meditací
• jasnou motivaci „proč“  

A co ti nabízíme nazpět? 

Získáš sebevědomí vést své vlastní lekce (a ne není to jednoduché, to nám věřte :D). Skrze program najdeš hlubší vztah sám/sama k sobě. Velkým benefitem je to, co všichni podvědomě hledáme, a to komunitu a podporu na naší cestě. Pak i nový směr, a to nejen profesní. 

Ptáš se, jestli má smysl tuhle cestu s námi absolvovat? Ano — ale jen pokud to myslíš vážně.

Akademie jógy není jen vzdělání. Je to proces, který tě změní.

Pokud cítíš, že chceš víc … jsi připraven/a.

Těšíme se na tebe. 

S láskou,

Holky z hor