Překážkou pro modifikaci mysli je jóga

Tato sútra definuje cíl (gól) jógy. Učí nás, že pokud zvládneme kontrolovat tvz. myšlenkové vlnky pak prožijeme jógu. Je to velmi podobné budhistickému přísloví : Uč se kontrolovat mysl, nebo tvoje mysl ovládne tebe. Déle rozebírá mysl jako takovou a vysvětluje jak podle jógové vědy naše mysl funguje, což nám může pomoci jí lépe porozumět a naučit se jí ovládat. Poukazuje na to, že pokud ovládáme svojí mysl, pak ovládáme vše, poté nenalezneme na světě nic co by nás svazovalo. 

Jak tuto filosofii vidí ostatní lektoři

Komentář od Jany M.

„Jóga je zastavení činnosti mysli.“

Znáte pojem flow? V dnešní době hodně skloňovaný… Děláte něco, co vás absolutně vtáhne a v tom nejlepším slova smyslu prostě pohltí. Nevnímáte čas ani prostor kolem sebe, ale jen a pouze danou činnost…plné soustředění. Energie plyne a vy dobíjíte své životní baterky, radost. Hlava dá na chvíli pokoj od rušivých výkřiků, že to a tamto, protože jí prostě nedáte prostor. Jste natolik pohlceni danou činností, že hlava má prostě smůlu…

Máte nějakou takovou činnost ve svém životě, u které se ztrácíte v prostoru a čase? Pokud ano, tak praktikujete jógu! Ať už jste na své podložce nebo ne. O tom to je. Být v přítomném okamžiku a plynout s životem jako takovým a nedávat tolik prostoru své mysli, která nám občas naopak život spíš komplikuje.