Historie jógového studia

Studio bylo založeno přesně před 10 let, v září roku 2012 Olgou Ukovou, certifikovanou lektorkou power jógy, která se nebála jít za svým snem a proměnit ho v realitu.

Jóga ji v životě doprovází již více než 35 let, ale teprve před 10 lety se rozhodla své sny realizovat v prostorách rodinného resortu Uko v Bedřichově v Jizerských horách. Napadlo ji, že právě příjemné prostředí resortu obklopené krásnou přírodou, čerstvým vzduchem je dokonalým místem pro odpočinek a rozvoj těla, mysli i duše.

První jógový sál hned nad bazénem resortu UKO

Před 10 lety byl sál pro více než 20 lidí pouze snem a tak, aby se dala jóga hned praktikovat, tak se začalo cvičit v relaxačním sále wellness centra nad bazénem. Sál byl sice krásný, prosvětlený, ale nevýhodou bylo, že se sem vešlo pouze 12 cvičících a místo se zabíralo lidem, kteří chtěli odpočívat po saunování.

V této době se cvičilo 2 x v týdnu: v pondělí a ve čtvrtek večer, bez rezervačního systému, někdy přišlo 5 lidí, někdy 15 :), ale vždy se vešli, i když někdy na terase sálu.

Přesun do nové budovy Uka

V roce 2012 – 2013 se zrekonstruoval 4. objekt (Školící centrum – Bedřichov 1700). V tomto domě vznikly krásné nové pokoje pro ubytování hostů a také školící místnosti. Jedna ze školících místností, tzv. „modrá“ sloužila také nějaký čas pro cvičení jógy a to hlavně skupin, které do resortu přijížděly na víkendové pobyty.

Ale i to bylo stále málo: studiu chyběla např. recepce, prostor na pomůcky, zázemí s šatnou a toaletou

Chvíli se cvičilo v restauraci

Postupně s přibývajícím zájmem o cvičení i z řad ubytovaných hostů vyvstala potřeba většího prostoru a tak, když se v polovině roku 2015 dobudovala zimní zahrada, jakou součást restaurace resortu Uko, tak se větší jógové akce přestěhovaly právě sem. Jako např. různé speciální lekce, semináře nebo víkendové jógové pobyty. V tomto prostoru již mohlo být až 22 podložek, prostor byl prosvětlený s výhledem do zahrady, ale cvičení na dlažbě a neustálé stěhování stolů a židlí nebylo úplně ideální.

V tuto dobu již mělo studio svůj rezervační systém, první webové stránky a základnu cca 200 lidí, a tak již bylo opravdu nutné mít svůj vlastní prostor.

A tak se budovalo dál: k domu školícího centra se v r. 2017 přistavěla část, ve které v horních patrech vznikly další nové pokoje, v přízemí a v prvním patře se zrodily vysněné 2 sály, oba pro 26 lidí. V září 2017 studio slavnostně otevřelo horní sál, tzv. „modrý“ nebo-li „Ganéšův“, protože je vyzdoben soškami Ganéši a tapisériemi se slony.

Jóga Bedřichov jak jí znáte nyní

Do konce roku 2017 byl dokončen spodní, tzv. „meditační“ nebo-li „Buddhův“ sál, jehož součástí je již tak potřebné zázemí. A kdo studio Jóga Bedřichov nyní navštěvujete, tak jistě víte, že ještě před vchodem vás přivítá z krásná zahrada, šumění lesa, zurčení horského potoka a socha Buddhy vedle dveří. Poté projdete recepcí s jógovým obchůdkem a pak na vás čeká prostorný a prosvětlený sál pro 26 cvičících s výhledem do lesa a na dřevěného Buddhu. Sál je vybavený všemi možnými pomůckami: od neklouzavých jógamatek, dek, bolsterů až po fasciální válce a míčky.

Přátelská rodinná atmosféra na vás dýchne již při příchodu do studia: orientální vůně, meditační hudba, příjemný interiér, horský potok pod okny sálu a nádherný výhled do přírody …  to vše vás provede vaší lekcí od prvního nádechu, až po závěrečné Namasté!

Druhy lekcí, které u nás najdete

Ve studiu Jóga Bedřichov můžete navštívit kromě dynamických lekcí power a vinyása jógy, také lekce zdravotní, jin a restorativní jógy, jógové terapie a nyní nově onko jógy. V jógovém obchůdku si můžete zakoupit vlastní produkty, výživové doplňky, čaje, přírodní kosmetiku, jógové pomůcky a oblečení. Jsme opravdu hrdí na to, že se podařilo vybudovat místo pro harmonii těla, mysli i ducha, že můžeme pomáhat i inspirovat a pozitivní energii předávat dál.

Akademie Martiny Michalové

Pro zájemce o hlubší poznání jógy vznikla v prostorách Jóga Bedřichov Akademie jógy. V rámci 200 hodinového kurzu, který se koná vždy jednou za rok na podzim, se tým zkušených jogínek v čele s Martinou Michalovou, Michaelou Brodskou a Olgou Ukovou stará o výuku nových učitelů jógy. Předávají jim maximum toho, co se naučily za léta své praxe a zároveň pomáhají těmto budoucím učitelům najít svůj vlastní hlas, aby i oni mohli předávat to nejlepší sami ze sebe.

Oslavte s námi desáté výročí studia

V pondělí 26. 9. 2022 bychom vás rádi pozvali na oslavu 10. výročí, lekce budou probíhat již od rána o 8 hodin do večera. Kromě cvičení jógy, vás čeká program pro děti a malé občerstvení.