11. 8. 2025
Příroda neustále pulzuje v rytmech, které jsou staré jako svět sám. Tradiční čínská medicína (TČM) je jedním z nejstarších systémů, který tyto rytmy pozoruje, pojmenovává a […]
11. 8. 2025
Chcete začít sobotu jinak než obvykle? Spojit pohyb, klid a inspirativní knihy?Ve studiu Jóga Bedřichov spouštíme novinku, která propojí radost z jógové praxe s přátelským setkáváním […]
5. 8. 2025
Někdy to prostě nejde. Přijít do studia, zkoordinovat čas, dojít, převléknout se, být. A přitom víte, že by vám jóga udělala dobře. Ale kde ji vzít? […]
5. 8. 2025
Možná to znáte – každý týden ta samá lekce, stejný rytmus, stejný pohyb. A i když to může být uklidňující, někdy se v nás probudí touha […]
4. 9. 2024
Přemýšleli jste někdy nad tím, proč je tak často zmiňován přítomný okamžik v jógových lekcích? Vážně jen chceme, aby se studenti soustředili na to, co dělají? […]
2. 3. 2020
„Těm kteří jsou diskriminovány, je všechno opravdu bolestivé kvůli důsledkům: Úzkost a strach ze ztráty toho, co získali, výsledné dojmy, které v mysli zanechaly, aby vytvořily […]
10. 2. 2020
„Díky zakořenění zde bude i ovoce: Konkrétně, narození různých druhů života, jejich délka života a zkušenost.“ Možná si říkáte, jaké druhy života nám můžou náležet do […]
24. 1. 2020
„Lůno karem (akcí a reakcí) má kořen v překážkách a karmy přinášejí zkušenosti v viděných (přítomných) nebo v neviditelných (budoucích) narozeních.“ Zde Patanjali vysvětluje podstatu karmy, […]
12. 1. 2020
Ať už máte v plánu dosáhnout Samadhi nebo ne, zapamatujte si alespoň tuto sútru. Pro mě je tato sútra světlem, které udržuje můj rozum ve zdraví.